“Il faut bosser, s’accrocher, ne jamais croire que c’est gagné !”

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Publié le lundi 13 octobre 2008 à 09H00

STAGES EXCEPTIONNELS - Dominique Valéra, 8e dan, un expert fédéral de karaté au fenua   Quarante-huit ans de karaté, une maîtrise parfaite de la technique, une forme physique exemplaire, un tonus et un dynamisme incroyable ! Les budokas (pratiquants d’un art martial) connaissent son nom, son palmarès inégalé : il est le Français le plus titré en karaté et en full contact. A 61 ans, Dominique Valéra, ceinture noire 8e dan, est un sacré bonhomme.

karate2vignette.jpgSur le tatami face aux élèves, il est partout. Une défense trop basse, un appui mal assuré, une esquive maladroite. Rien ne lui échappe. Fringant, il encourage aussi et n’hésite pas à user de l’humour pour bien se faire comprendre. Car ici, la rigueur est de mise. L’athlète est humble face à son extraordinaire parcours. “Le karaté m’a tellement apporté, sportivement parlant avec l’endurance, la rigueur, mais aussi dans ma relation avec les autres. C’est toute ma vie. J’étais soudeur à la chaîne à Lyon quand j’ai débuté dans un club. J’ai commencé par six ans de judo, puis j’ai fait du karaté. Je me souviens de la date : le 5 janvier 1960. Je suivais mon premier court.

"Le karaté a bouleversé ma vie, c’est bien plus qu’un sport, un art de vivre"

karategroupe150.jpgJ’ai décroché ma ceinture noire le 14 février 1964, il y a 44 ans cette année. Aujourd’hui, je vis de ma passion. Et je donne car elle m’apporte beaucoup”. En métropole, Dominique va dans les quartiers difficiles rencontrer les jeunes pour partager cela avec eux, l’envie de réussir, la pugnacité face aux écueils de la vie. “Avec le sport il y a toujours un espoir de s’en sortir. C’est ce message que je veux faire passer aux jeunes. Mais attention, on a rien sans rien. Il faut bosser, s’accrocher, ne jamais croire que c’est gagné.” Pas un jour ne passe sans effort, sans sueur, sans pratique : “Je m’entraîne deux à trois heures par jour. Le sport est exigeant”. “Il faut donner, partager, échanger” assène Dominique. “Quand on enseigne, c’est encore plus vrai. Je le répète aux professeurs : ils doivent être en parfaite condition physique. Les élèves doivent rêver en nous voyant pratiquer. Si l’instructeur est motivé, il motivera à son tour. Mais ce n’est pas parce qu’il a une ceinture noire qu’il doit se relâcher !”


Claire Chunlaud


Aujourd’hui, demain et mercredi, trois jours de stages ouverts à tous

En tant qu’expert fédéral, Dominique Valéra est sollicité par les ligues pour animer des stages de tous niveaux. Aujourd’hui, demain et mercredi, il sera au gymnase de Arue, de 17 h à 30 à 19 h 30, pour des stages pour adolescents et adultes. Tarifs : 2 000 Fcfp. Mercredi de 16 h 30 à 17 h 30, il proposera un stage pour enfant gratuit. Jeudi se tiendra un passage de grades/dans de la fédération tahitienne de karaté et disciplines associées, de 9 h à 12 h, dans la salle des arts martiaux de Papeete. Inscriptions au stage au 78 45 78 ou au 79 69 71.




Un palmarès inégalé en France

En karaté 8e dan de karaté / 8e degré de full contact et kick boxing, arbitre international. Capitaine et entraîneur de l’équipe de France pendant 5 ans. Entraîneur de l’équipe d’Espagne en 1973 et 1974. Dominique Valéra affiche 74 sélections nationales. Il a été 12 fois vainqueur de la coupe de France, 17 fois du championnat de France, 5 fois de la Coupe internationale et 10 fois vainqueur du championnat d’Europe. Il a décroché 2 médailles de bronze au championnat du monde de Tokyo, en 1970. Et deux ans plus tard, la médaille d’or au championnat du monde par équipe, c’était à Paris face au Japon, une grande victoire, la première sur les Nippons, qui a marqué le karaté mondial en démystifiant la suprématie des Japonais. En full contact : Il est professionnel depuis le 15 octobre 1975. Membre de l’équipe de Memphis (U.S.A.) saison 1975 / 1976. 28 combats professionnels. De 1980 à 2000: Entraîneur de l’équipe de France. 4 fois champion d'Europe. 2 fois vice-champion du monde Dominique Valéra a livré 701 combats, dont 17 défaites et 10 matchs nuls ; il totalise 674 victoires, et reste à ce jour le Français le plus titré dans ces deux disciplines.

Claire Chunlaud
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Commentaires anonymes

15/10/2008 à 15h24

Comme quoi, il n'y a pas d'âge pour faire du sport! Et de haut niveau en plus! Moi, je dis respect!!
Ben, c'est vrai, on pense toujours que passé un certain âge, le sport de haut niveau nous est interdit! Mais c'est faux... en tout cas pour moi (j'ai 21 ans au fait!) Si on a la passion et la volonté tout est possible! Dominique Valéra nous le prouve ici! A 61 ans, il fait toujours ce qu'il aime -- le karaté! Et en plus il a un méchant palmarès quand même! Ceinture noire 8ème dan, faut le faire!!
Le sport, c'est la santé! A bon entendeur, salut!

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